<受付終了>新潟ナイトラン学

教授  渡辺なつみ(スポーツインストラクター)

開催日

2014年06月26日(木)19:30 ∼ 21:00 (開場 19:00)


申込締切:2014年06月13日

抽選日 :2014年06月13日

今回の教室 【集合】駅南貸会議室KENTO RoomA(地下1階)
住所 新潟市中央区天神1-1プラーカ3

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定員 20名
授業料 無料
教授 渡辺なつみ(スポーツインストラクター)
授業詳細 新潟の街を爽快に駆け抜けよう!
夜を楽しむプログラム、新潟ナイトラン学。
ナイトランサークル結成に向けた授業です。

教授による走り方チェックなど、継続的にジョギングを楽しむためのワンポイントレッスンもあり。

■当日の流れ
・集合・着替え
・ルート解説
・ペース設定の決定
・ジョギング
・クールダウン&ストレッチ など

※シャワーはありませんのでご了承ください。
※小雨決行、雨天中止。受講確定された方には前日実施の有無をお知らせします。
※ランニングの距離は概ね5〜10kmを想定しています。いくつかのグループに分ける場合もありますがご了承ください。
懇親会 無し
備考 ※参加は抽選となります。
※抽選結果は申込締切から2日以内にメールでお知らせします。

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授業の詳細等は、お気軽にお問い合わせ下さい。